क्या कैल्शियम की कमी से त्वचा पर सफेद धब्बे हो जाते हैं? यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न है, जिसका उत्तर जानना आपके लिए आवश्यक है। कैल्शियम हमारे शरीर के लिए आवश्यक एक प्रमुख खनिज है, जो हड्डियों और दांतों की मजबूती के लिए जाना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत महत्वपूर्ण है? कैल्शियम की कमी से न केवल हड्डियों में कमजोरी आती है, बल्कि यह त्वचा की समस्याओं का भी कारण बन सकता है।
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